JGI Gymnastik
- din gymnastikverden

Yoga


Yoga betyder ”forening” og denne Yoga tager udgangspunkt i ”Hatha Yoga” og indeholder både stræk, styrkeøvelser, åndedrætsøvelser og afspænding. Du arbejder med dit åndedræt, din krop og dit sind og på den måde forenes disse, hvilket skaber en indre ro.

Alle kan dyrke Yoga og der kræves ingen særlige forudsætninger. Medbring løstsiddende tøj.

Instruktør: Kjersten Johansen. Gymnastik- og svømmelærer fra Liss Burmester skolen 87-89. Motorikuddannelse 96-97. Yogalærer fra DGI 2011. Div. uddannelsesog inspirationskurser hos DGI. Undervist såvel børn som voksne igennem mange år.

Kontaktoplysninger:
Mobil: 2690 0343
E-mail: kjersten.johansen@gmail.com

Ferie i løbet af året oplyses på holdet.
JGI Gymnastik holder ferielukket i uge 42, uge 52-1, uge 8 og ifm. påske og andre helligdage.

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
JGI Gymnastik - din gymnastikverden | Planetvej 35| 4040 Jyllinge | CVR: 27 46 25 10