0JGI Gymnastik - din gymnastikverden0
Velkommen

JUNIORDAG for alle spring og rytme gymnaster hos JGI Gymnastik den 24. januar 2015


Tilmelding til næste års stor juniordag 10-17 år den 24. januar 2015 er nu åben. Vi giver den gas med spring og rytme en hel dag fra 12.30 - 22.00 i Multihallen i Jyllingehallerne! Der er plads til 70 gymnaster og vi har super dygtige instruktører til alle modulerne. Prisen er 125 kr. i alt. 

Du kan tilmelde dig her: JUNIORDAG den 24. januar 2015 

Yderligere info følger.


Tur til Køge springcenter for 10+ gymnaster den 18. januar 2015

 
Køge Bugt Gymnastikforening har lavet et nyt springcenter ved Ravnsborghallen i Køge. Det er et paradis for enhver springgymnast. 
Da der er mange springhold der er blevet berørt af branden, ønsker JGI Gymnastik at give gymnasterne og deres instruktør et ekstra træningstilbud.

Vi har 50 pladser til de gymnaster der har lyst til at tage med, og tilmeldingen kan ske her: TUR TIL KØGE SPRINGCENTER 10+

Praktisk info: 
* Afgang fra Jyllingehallen kl. 12.30 den 18. januar 2015 i bus 
* Træningen starter kl. 14 og fortsætter til kl. 18, hvorefter vi kører tilbage samlet til Jyllinge
* Pris er 50 kr. i alt
* Tilmelding sker efter først til mølle princippet

Yderligere informationer hentes på mail: jgi@jgi-gymnastik.dk

Se også vores nye YOGA Gundsømagle som starter den 20. januar 2015 samt Baby rytmik og bevægelse 6-12 måneder


NYT!
Hold 1405 er et nyt koncept hos JGI Gymnastik. Det er et anderledes forældre barn hold for de lidt ældre børn. På dette hold kan du gå sammen med dit barn (10+). 

Bootcamp er crossfit træning uden så mange redskaber. Du bruger kroppen, kettlebells, og hvad instruktøren ellers kan finde frem i gymnastiksalen. Vi træner hårdt og intens. Træningen er for alle, uanset hvilken form man er i. 
Du kan læse mere om holdet her: 

Bootcamp forældre/barn


Tilmeldingen fungerer på samme måde som på alle andre forældre-barn hold. Du tilmelder dit barn holdet og du går GRATIS. 
Gratis prøvetime tilbydes. Ønsker du at gå alene på holdet, kan du tilmelde dig på almindeligvis og betale kontingentet på 825 kr. selv (nypris fra november). Vi træner 30 uger i alt. 

1 times bevægelse for dig og din baby, som styrker babyens sansemotorik. 

 

Rytmik- og bevægelse har fokus på, at der skal være plads til alle, da alle babyer er meget forskellige. Vi synger sange med fagter, leger, tumler og udfordrer børnene motorisk. Der arbejdes blandt andet med motorik, rytme og melodi, rum og sansning. Vi forventer mor og/eller far tager aktiv del i undervisningen. 

 

Tilmelding kan ske nedenfor:
Modul 1 som slutter den 16. december: 
Hold 1441 - modul 1

Hold 1454 - modul 2 starter den 20. januar frem til den 24. marts 2015.  

Hold 1455 - modul 3 starter den 7. april frem til den 9. juni 2015.

Far-barn 2-4 år er holdet hvor alle fædre får muligheden for at være aktive sammen med deres børn. Vi skal tumle, lege og boltre os på redskaberne så vi kan få styrket barnets motorik og koordination samtidig med at vi hygger os, fædre og børn imellem. 


Tag gerne madpakke med. Timen afsluttes med hyggelig frokost i hallen.

Holdet kører hver søndag i Jyllingehallerne fra kl. 9.30-10.30

Du kan læse mere og tilmelde her: 
Far-barn 2-4 år


 

Dette er et hold for gymnaster, der ønsker at få en ekstra springtræning, hvor vi KUN fokusere på spring, og gøre jeres mål til virkelighed. 

 

Dette er et drengehold og du skal være fyldt 10 år for at kunne gå på holdet!

 

Det at gå på holdet vil kræve overskud, koncentration og en vilje til at gå efter et mål. 

 

Der vil være fokus på jeres fysiske styrke, og til tider den psykiske styrke, så i bliver parate til at tage til en opvisning, uden sved på panden! 

1424. Tumbling og trampolin 10 - 17 år Fredage 19.00 - 21.00
Søndage 10.30-14.00

 

Du kan læse mere om holdet her: 

Tumbling og trampolin 10 - 17 år


OBS!!! Holdet træner ikke hver søndag, men udvalgte søndage i løbet af sæsonen. 
 

FemininFitness® er et koncept der fusionerer ballet, pilates og gymnastik i et unikt feminint univers.

 

Igennem rolige og kontrollerede dansebevægelser og balletsekvenser styrker du holdningen og balancen.

FemininFitness® er skånsom barfodstræning og et fantastisk supplement til al slags træning uanset krop, alder og træningsniveau. Her er der plads til stilhed, sårbarhed og åbenhed.


Se eksempler på FemininFitness® her:
http://youtu.be/gRNdM5cHwWo
http://youtu.be/PpF7HBIHT7g

 

Prisen er 945,- for en hel sæson fra slut august til midt maj. Holdet kører på Margretheskolen hver torsdag fra kl. 20.05. Opstart den 4. september.
Du kan tilmelde dig her: 

PS. 3 gode grunde til at gå på et hold i foreningen: 

* God sandsynlighed for at få opbygget gode og regelmæssige træningsvaner i trygge omgivelser
* Super gode instruktører som kan motivere og vejlede hele vejen igennem
* Træning der dækker over alt fra rytme gymnastik til dans til stram op til boot camp

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies. Læs mere om brug af cookies HER
JGI Gymnastik - din gymnastikverden | Planetvej 35| 4040 Jyllinge | Tlf.: 42179897 | E-mail: jgi@jgi-gymnastik.dk